Leben in Bewegung | THE FLAG Lugano

Senior Living Lugano –
Kostenloses Winter Programm 2025

Herzlich willkommen zu unserem wöchentlichen Aktivitätenprogramm im Herzen von Lugano. Entdecken Sie Angebote, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – und vor allem eines schaffen: lebendige Momente in guter Gesellschaft. Unsere Veranstaltungen verbinden Bewegung mit Genuss, Kreativität mit Gemeinschaft. Einfach da sein und mitmachen. Das Programm bietet auch die ideale Gelegenheit, unser ganzheitliches Wellbeing-Konzept für Best Ager 50+ kennenzulernen – ein Lebensstil, der Balance, Inspiration und Lebensfreude fördert. Erleben Sie, wie wir Wohlbefinden neu denken – gemeinsam, aktiv und mitten im Leben.

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Gemeinsam aktiv – Weil wir zusammen durchs Jahr gehen.

Hier treffen sich Menschen mit Neugier, Lebensfreude und Lust auf Begegnung. Unsere Aktivitäten sind nicht nur Gelegenheiten zum Mitmachen – sie sind kleine Auszeiten vom Alltag. Momente, die guttun. Gemeinsam lachen, sich bewegen, kreativ sein oder einfach nur den Tag genießen: Genau das macht unser Programm so besonders.

Einen Überblick über alle Veranstaltungen finden Sie in unserem aktuellen Aktivitätenflyer:

Aktivitätenflyer

Unser wöchentliches
Programm
im Überblick

Dienstag – Balance & Begegnung

Dienstag – Häkel-Workshop

Donnerstag – Kraftvoll in den Tag

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Yoga für Körper & Seele

Yoga für Körper & Seele | 09:00 – 10:00 Uhr

Eine Stunde zum Durchatmen, Dehnen und Loslassen. Achtsamkeit für Körper und Geist.
Im Anschluss laden wir ein zum gemeinsamen Vital-Frühstück.

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Häkel-Workshop

Häkel-Workshop | 14:30 – 16:00 Uhr

Kreativität trifft Geselligkeit: Wir häkeln kleine Tiere, Taschen-Charms & mehr.
Mit Kaffee und Kuchen lässt es sich dabei herrlich plaudern.

*Für Anfänger geeignet

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Pilates-Kurs

Pilates-Kurs | 09:00 – 10:00 Uhr

Sanftes Training zur Stärkung der Muskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit.
Danach genießen wir gemeinsam ein Vital-Frühstück.

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Privates
Weihnachtskonzert
Die Magie von Weihnachten
Musik und Emotionen zum Teilen

Erleben Sie zwei besondere Veranstaltungen in Lugano – Momente der Ruhe und festliche Klänge, die Herz und Seele berühren.

Sonntag, 14. Dezember 2025 – 16:00 Uhr
Meditation & Yoga Nidra mit Teezeremonie
Ein besonderes Treffen für Wohlbefinden und Achtsamkeit, um in der Weihnachtszeit innezuhalten und sich neu zu verbinden. Geführt von Max Beitan –
begleitet von seiner harmonischen Improvisation auf dem Cello, abgestimmt auf die heilende Frequenz von 432 Hz.
Tickets: CHF 50,00 | Mit Teezeremonie und gesunden Snacks

Freitag, 19. Dezember 2025 – 19:30 Uhr
Weihnachtskonzert mit Max Beitan
Ein musikalisches Ereignis, eingehüllt in die Magie der Weihnachtszeit. Eine Gelegenheit, gemeinsam die Feiertage zu feiern.
Tickets: CHF 60,00 | Weihnachtlicher Empfang

Parkplätze sind begrenzt, Ladestationen für Elektroautos verfügbar.

Bitte bestätigen Sie Ihre Teilnahme per E-Mail oder Telefon:
senior.lugano@the-flag.ch
+41 91 950 13 40

Konzert Flyer

Für schöne Momente
ist immer Zeit.

Lassen Sie uns den Winter 2025 gemeinsam genießen. Ob Sie neue Freundschaften knüpfen, aktiv bleiben oder einfach schöne Stunden verbringen möchten – unser Programm ist genau dafür gemacht.

Alle Veranstaltungen sind kostenfrei!

Bitte melden Sie sich mindestens vier Tage vor der jeweiligen Veranstaltung an – die Plätze sind begrenzt.

EMAIL: senior.lugano@the-flag.ch
TELEFON: +41 91 950 13 40